高温预警持续,一文读懂孩子防暑做法和误区


频道:兼职全职 来源:天津家教网 点击:84 日期:2022/7/16
夏季炎热,很多地方出现连续高温天气
国家气候中心介绍,6月13日以来,
中国出现今年首次区域性高温天气过程,
范围广、持续久、极端性强、影响大,
截至7月12日,高温事件已持续30天,
覆盖国土面积达502.1万平方公里,
影响人口超过9亿人
对此天津家教建议您:
 
夏季穿衣不是越"清凉"越好
 
      因为怕热着了,很多家长会给孩子穿的非常“清凉”,背心、短裤,甚至会给孩子剃光头。
但如果气温超过35℃,皮肤裸露在外不仅不凉爽反而会吸热,容易导致中暑。因此夏季给孩子穿衣不要太清凉,夏季防中暑最好控制好室内温度,穿浅色衣服,而不要寄希望于少穿或不穿。
 
亚麻材质比纯棉材质更凉快
        麻布是夏天常见的衣服布料,以各种麻类植物纤维制成的布,具有柔软舒适、透气清爽的特点亚麻的散热性优越,且能够吸收相当于自重20%的水分,并迅速释放水分。因此能在出汗后也能保持清爽,家长们可以考虑给孩子选购亚麻衣服。
 
不要穿紧身衣
      夏天要想穿着凉快,要考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用,其实就是让风能吹进衣服里面,加快体表热量的散发,使人产生凉快的感觉。如何能让风吹进衣服里面呢?关键就是领口、袖口、裤腿等开口处要宽敞一些,太贴身的紧身衣如紧身衣由于没有风进入,会较为闷热。
 
宝宝要注意穿袜子
       对于年龄较小的宝宝,建议即使在家也最好穿上袜子。很多家庭夏季都会开空调,室内温度是较低的,如果小宝宝光脚行走很容易受凉。
 
注意根据环境增减衣服
       室内空调的温度最好调在26℃-28℃,尽量保持一定的温度,避免孩子着凉。如果必须带孩子外出时,由于室内外温差比较大,所以应注意增减衣服。
 
衣物要勤换勤洗
       孩子的汗腺分泌旺盛,容易出汗,如果汗湿的衣服没有及时更换,则会引起感冒。此外,孩子衣物、被单和枕巾要勤洗勤换,避免因此而患皮炎等皮肤性疾病。
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